요가할래 | |
차별화된 요가수련지도를 하고 있는 저희 요가원은, 수련과정별로 맞춤지도와 단계별로 교육시스템을 통하여 회원 개인별 상담 및 건강 점검을 해드리는 프로그램으로 진행합니다. 또한 스트레스로 경직된 에너지를 단번에 이완시켜주는 이완법, 자연호흡법을 지도하고 있으며, 체질개선 식이요법, 장 다이어트프로그램, 헬스케어(1:1개인지도), 아유르베다등의 자연대체요법 프로그램 등을 운영합니다. 한차원 높은 요가의 깊이를 체험해 보고 싶으신 분들은 1일 수련체험을 통하여 겅험해보세요. | |
