유필라테스 | |
천안 유일 기구필라테스 전문점입니다~! ^ㅡ^ 현재 5:1소그룹, 1:1, 2:1 수업을 진행중에 있습니다~! 전부 기구필라테스로 진행을 하고 있습니다~! 5:1수업인 경우 2가지 기구 리포머, 스프링보드를 사용하고 있고~! 1:1, 2:1 수업인경우 4가지기구 리포머, 캐딜락, 체어, 레더바렐 을 사용하고 있습니다~! 요가와 다르게~! 필라테스는 전신근력 운동이며~!!! 스프링 저항으로 하는 것이 특징입니다~! 한기구에서의 동작은 120가지가 넘기때문에~! 지루하지 않게 매일매일 다른 동작으로 재미를 느끼실 수 있습니다~! 재활목적으로 만들어진 운동이기때문에~! 몸의 밸런스, 체형교정, 통증 재활, 바디라인 등등 많은 효과를 볼 수 있는게~! 특징입니다~! 저희 유필라테스는 국제 필라테스 Balanced body필라테스를 진행하고 있으며~! 필라테스 기구도 한국 기구가 아닌~! 미국 국제필라테스 Balanced body를 한국에 들여와 사용하고 있습니다~! 전문적이고 높은 퀄리티의 유필라테스~! 궁굼한 점이 있으시면~! 언제든지 전화주세요~!!! 감사합니다! ㅎㅎ | |
