대한퍼스널트레이닝연맹 경남지부 | |
퍼스널 트레이닝은 각 개인마다 다른 신체의 특징과 개개인의 다른 활동환경에 맞춰 직저 프로그램을 개발하여 본인에게 맞는 운동처방을 내려주는 첨단 휘트니스 프로그램입니다. 기존의 헬스코치(또는 관장) 은 단순한 기구 사용방법이나 획일적인 기구 사용횟수를 알려준 것으로 운동프로그램을 실행하여 왔던것에 반해 퍼스널 트레인은 구체적인 운동방법을 제시하는 것이 특징입니다. 또한 기존에 해왔던 프로그램은 물론 전 세계적으로 유행하는 다양한 프로그램을 받아들이고 연구하여 체육관의 부가가치와 차별화된 코치로써의 탄생을 볼 수 있습니다. | |
