쌍용예가휘트니스 | |
하루 30분 몸이 변화합니다! 군포 최고의 휘트니스센터를 소개합니다. 군포예가 휘트니스 센터. -헬스(Personal Training), 트리플서킷(30분 트레이닝) 등으로 구성 되있습니다. -전문 트레이너들이 매달 식이요법상담과 운동을 전문적으로 성실하게 지도합니다. -매주 다양한 이벤트를 진행하여 재미있게 운동하실 수 있습니다. 트리플서킷(30분 트레이닝)은 무엇인가요? -바쁜 현대인들에게 30분이라는 짧은 시간과 저렴한 비용으로 즐겁고 꾸준히 운동할 수 있도록 고안된 프로그램입니다. -전문 트레이너의 1:1 관리로 운동하실 수 있습니다. -여성은 30세 이후에 매년 신체 근육량이 1퍼센트씩 감소하면서 기초대사량도 함께 감소하여 살찌기 쉬운 체질로 변하기 때문에 근력운동이 필수입니다. -근력운동과 유산소 운동을 동시에 하는 30분 트레이닝은 체지방을 감소시키고 기초대사량을 증대시켜 지방연소가 빠른 체질로 변화시킬뿐만 아니라 건강하고 활기찬 삶을 살아갈 수 있게 합니다. 1회 단 30분, 트리플서킷으로 아름다운 몸과 건강한 삶! 두마리 토끼를 잡으세요! 상담예약을 하고 오시면 간단한 체형분석을 기구체험에서 스트레칭까지 무료로 체험 해보실 수 있습니다. 썅용예가 휘트니스센터가 약속드립니다. 효과없이 방치하지 않겠습니다!!!!!! 혼자하는 운동은 끝! 효과없는 운동도 끝! 가격부담되는 PT도 끝! 지루하게 오래하는 운동도 끝! 문의전화 031-391-0882 | |
