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시류에 편승한 감각적 외모가꾸기에 치중한 요가가 아닌 요가 고전에 의거 몸과 마음의 진정한 건강과 아름다움을 추구하는 정통 하타요가로서 스트레스로 심신이 지친 현대인들에게 추천하고 싶습니다. 수강과목: 요가체조, 호흡, 명상. 특징: 전수련시간 자유롭게 이용 가능.

한국요가연수원 의정부수련원