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아쉬탕가요가 스튜디오는 인도정통요가를 배울 수있는 곳입니다. 특히 시바난다요가와 아쉬탕가요가를 주로 하고 있습니다. 이들 요가는 아직은 국내에 그렇게 알려져 있지 않지만 좀더 파워풀하고 많은 다이어트를 위해 땀을 내고 싶어하는 분에게는 아쉬탕가요가를 권해드리며, 누구나 할 수있는 현대적 감각의 요가를 하고 싶으신 분에게는 시바난다요가를 권합니다.

요가아즈나