필라디움 | |
안녕하세요!! 세종시 기구 필라테스 스튜디오 필라디움입니다. ? 필라디움은 1대1 개인레슨, 2대1 듀엣레슨, 4대1 그룹레슨으로 진행됩니다. ? 개인 레슨은 필라테스 기구 캐딜락, 타워리포머, 체어, 바렐 외 소도구 등 모든 기구를 사용합니다. ? 2대1 듀엣레슨은 엄마와 딸, 직장동료, 친구, 연인과 같이 2명이 같이 등록하는 레슨으로 리포머, 바렐, 체어 외 소도구를 1인 1대씩 사용하여 조금 더 다양하고 재미있게 레슨 가능합니다. ? 4대1 그룹레슨은 리포머룸, 스프링보드&체어룸에서 레슨받게 되며 레슨룸은 기간마다 로테이션 됩니다. 필라디움은 살만 빼는 다이어트가 아니라 자세분석과 근기능검사를 통해 근본적인 원인이 되는 곳을 찾아 통증 및 신체의 불균형을 해소할 수 있도록 회원 개개인의 체형, 운동목적, 직업, 라이프스타일에 맞춤 운동프로그램을 진행합니다. ?필라디움 프로그램 ?통증케어 필라테스 ?체형교정 필라테스 ?재활 필라테스 ?다이어트 필라테스 ?산전산후 필라테스 ?임산부 필라테스 ?키즈 필라테스 ? 탈의실, 샤워실, 무료주차(지하주차장이용)등 편의시설 이용가능. ? 각각의 룸은 독립된 공간으로 프라이빗한 레슨이 가능합니다. ? 방문상담 및 레슨은 예약제로 운영되니 미리 예약 부탁드립니다. ?운영시간 ?AM 9시 ~ PM 10시 ?주말, 공휴일 휴무(토요일 오전 탄력근무) ?상담문의 ?전화:) 044-865-9987 ?카카오톡:) 필라디움 | |
