에스필라요가 마포점 | |
에스필라요가는 2004년 이지요가를 시작으로 전통요가를 지향하며 발전하였고 필라테스를 도입하면서 현재의 에스필라요가가 되었습니다. 10여년 전통의 에스필라요가는 힐링, 빈야사, 아디다스등 다양한 요가와 소도구를 이용한 필라테스를 같이 배우실 수 있으며 산모와 태아를 위한 임산부요가는 그 효과를 인정받아 각종 방송에 출연하기도 하였습니다. 아담한 요가원은 개인지도식의 지도와 가족적인 분위기로 여성의 건강과 행복을 추구합니다. 요가와 필라테스의 만남.. 우리 에스필라요가에서 건강을 찾으시길 바랍니다. | |
