옴니 휘트니스센터 | |
이제 운동도, 전문가와 상의하셔야 합니다 서울성모병원 내 가톨릭대학교 성의회관 5층에 위치한 휘트니스센터 입니다. 쾌적환 환경, 우수한 강사진과 전문프로그램, 체계적인 관리시스템을 통해 회원 여러분의 신체적, 정신적 건강과 삶의 질 향상에 도움을 드리고자 최선을 다하고 있습니다. 일반회원대상 특별할인 - 지정시간할인: 정상가의 최대 40%할인(입장시간: 오전 9시~ 오후 5시) - 친구소개: 운동복 1개월 무료대여(기존회원의 소개로 등록하시는 경우, 신규회원에 한함) - 단체할인: 5명 이상 동시가입시 10%할인(재등록 및 선결제 포함) - 무료이용권 증정: 3개월 이상 신규가입하시는 모든 회원께 7일 무료이용권 증정(무료이용권 사용은 비회원에 한해 사용 가능합니다) 무료 Group Exercise - 화목 저녁 8시 - 스트레칭, 요가, 필라테스 동작 등으로 구성 된 기초체력 및 신체균형, 밸런스 강화 운동 운동처방순서 체성분검사 - 설문 작성 및 상담 - 개인별 운동처방 - 오리엔테이션 프로그램 진행 - 한 달 간 운동실시 - 체성분 재층정 및 운동프로그램 점검 부대 서비스 - 수건 무료지급 - 무료 체성분 측정 및 운동상담 - 개인사물함 및 운동복 대여 가능 Personal Training - 고객 운동목표에 최적화된 맞춤형 1:1 개인운동프로그램 및 식단 관리 - 지속적인 관리와 체성분 평가를 통한 효과적인 운동방향 제시 - 체지방 감량 및 근육량 증가 - 소아비만 및 성인병 관리 - 기초체력 강화 및 체형교정 - 다이어트 및 부위별 집중관리 - 재활 트레이닝 | |
