인n인바른자세요가 | |
인n인바른자세요가는 수련생의 신체적 능력과 건강 상태 및 나이에 맞게 개인별로 따로 지도합니다. 정통요가와 테라피적(치료개념) 기법을 결합하고 적절한 도구를 사용하여, 개인별로 가장 효과적인 프로그램을 적용하여 수련 효과를 극대화 합니다. 건강한 사람은 더욱 튼튼하고 아름다워지며 만성질환이 있거나 건강에 문제가 있는 사람은 건강을 되찿고 삶의 질이 높아집니다. 한사랑요가센터의 특징 1.정해진 수련시간에 따른 집단 레슨이 아니며 1:1로 개인지도합니다. 2.도구를 사용하는 요가 테라피적 방법과 정통 요가를 통합하여 지도합니다. | |
