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요기트리 요가

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인간의 몸은 움직이기 위해 디자인 되어 있다, 바른 움직임이란? 움직이는 명상/ 숨과 움직임의 조화/ 동과 정의 균형 몸과 마음, 영혼을 다스리는 요가 아엥가 테라피 요가/ 아쉬탕가 요가/ 리스토러티브 요가/ 빈야사 요가(힐링/코어)
요기트리 요가
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