JS핫요가플라잉요가 | |
저희 JS핫요가는 온도 38, 습도 60, 산소O2의 운동환경에서 다양한 요가프로그램으로 건강한 몸을 만들고 아름다움을 유지하기 위한 여성전용 핫요가 스튜디오 입니다. 저희 JS핫요가는 고온에서 몸을 따뜻하게 유지시켜줌으로써 다른 요가에 비해 쉽게 근육이 이완되고 근육을 부드럽고 유연하게 해주며 관절과 근육에 무리를 주지 않고 과학적이고 체계적인 프로그램(빈야사, 아디다스, 힐링, 필라테스, 플라잉요가 등)으로 일반 요가프로그램보다 더 즐겁게, 더 월등한 효과를 보실 수 있습니다. | |
