요가이야기 | |
저희 요가원은 전문 힐링요가원 으로써, 한타임 수업에 모든 교정과 관련된 수련이 진행 되고 있습니다. 척추교정,근력강화, 전체적인 체형교정, 정서적 교정형태의 치유(힐링)가 한꺼번에 이루어질 수 있도록 진행 하고있습니다. 몸의 쓰임과 마음의 이완은 뇌로부터 호르몬의 균형을 잡아주고 영혼에 평안을 선물합니다. 척추자세교정목적, 디스크관련 불편감, 결림과 통증다스림, 갱년기외 호르몬 관련된 질환이나 스트레스 다스림, 근력과 체력강화가 목적인 분, 골반교정이나 측만, 거북목,일자허리 등의 상태와 다이어트를 동시에 이루고자 하는분. 안정된 기혈순환과 균형을 잡으며 이루어진 다이어트는 요요가 없습니다. *자세교정, 척추근력강화, 척추교정운동 관련하여 개인운동 지도해 드립니다.(학생DC) 모두들... 늘 행복하시고 건강 하세요... | |
