오아시스 스포츠 도곡점 | |
Oasis Intro 2011년도에 오픈하여 현재 1700여명의 유효회원을 보유한 대형휘트니스 센터로 1000여평의 규모를 자랑하고 있으며 타워팰리스 블럭에 위치하여 고품격 주상복합 단지의 명성에 걸맞는 최신 시설과 서비스로 도곡동 최고의 휘트니스 센터로서의 가치를 높이고 있습니다. 대한민국 최고의 휘트니스 전문가와 함께 회원들의 편의와 서비스의 질적향상을 위해 연구하며 매달 건강증진프로모션, 다양한 이벤트로 운동에 대한 동기부여와 혁신에 앞장서는 휘트니스센터입니다. -상세 프로그램 P.T 전문지도자격을 보유한 선생님께서 회원 개개인의 운동목적에 맞는 프로그램을 제안하고 올바른 목표달성을 이루는 데 꼭 필요한 노하우를 배웁니다. Pilates studio Peak 기구필라테스를 이용한 개인레슨으로 체형교정과 조화로운 바디라인을 만들고 내근육을 강화하여 균형잡힌 바디라인을 만들 수 있습니다. 그룹엑서사이즈(Group eXcercise) 권위있는 프로그램인 LESMILLS 전문 강사진이 직접 지도하며 오전 9시부터 오후 9시30분까지 폭넓은 시간대에 다양하게 이용 가능합니다. [Bodypump / Zumba / Step move / Body combet / Body up / Stretch&Massage / Pilates] Spinning 최고의 유산소프로그램으로 각광받고 있는 스피닝프로그램을 도입하여 별도로 Spinning zone을 운영하고 있습니다. [Extreme cycle / lesmills rpm ] YOGA 명상과 호흡, 스트레칭 등이 결합된 심신 수련에 효과적인 요가 프로그램을 운영하고 있습니다. [Basic / Power / Surya / Nadi / Beat] -부대시설- Golf zone 전 타석 오토티업 완비 및 스크린연습/스윙분석기 프로그램 설치 Cardio zone & weight training zone 트레드밀, 사이클, 스텝퍼, 웨이브 등 다양한 유산소 운동기구 | |
