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구리시에 있는 인도 전통 아쉬탕가 요가원입니다. 아쉬탕가 요가는 일반적인 통념과 달리 힘이 없더라도, 유연하지 않더라도, 남녀노소 누구나 쉽게 시작할 수 있습니다. 몸과 마음의 건강은 삶의 기본 바탕입니다. 간절함을 가진, 성실한 분들과 인연이 닿기를 빕니다. 99%의 노력과 1%의 지식, 이 길은 느리지만 정직합니다.

구리 아쉬탕가 요가