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기구필라테스 개인PT 전문이며, 심도있는 체형분석을 통해 허리디스크, 거북목, 오다리, 척추측만증, 체형교정됩니다. 단체렛슨은 소그룹(4명)으로 진행하여 필라테스 기본호흡부터, 개개인의 평소 나쁜 운동습관까지 다 잡아드립니다. 팔리테스는 체형교정과 몸매교정이 동시에 가능한 운동입니다.

위드미필라테스