더블유짐 죽전5호점 | ||
내생의 마지막 다이어트 : 더블유 짐<br /> 단국대학교에서 가장 가까운 휘트니스 클럽.<br /> 일일 2회 입장가능 / 운동복, 수건 무료 /<br /> 터치식 회원관리 프로그램 ( 카드 X)<br /> 와이파이 / 핸드폰 충전 서비스<br /> 헬스<br /> cybex / 뉴텍등 최신 머신 프리웨이트<br /> 회원권 등록시. ot 진행 [ 인바디상담, 기구설명,고객의 피트니스 목표에 최적합한 프로그램 제시]<br /> GX<br /> 스피닝 : 자전거 위에서 신나는 음악과 함께 하는 최고의 유산소운동<br /> 최고의 다이어트 인기 프로그램.<br /> 요가 : 정신적&육체적 힐링과 행복한 삶에 도움<br /> 근골격계, 오장육부, 순환계에도 도움을 준다.<br /> 바디펌프 : 신체의 모든 근육을 자극시키는 대표적인 GX프로그램<br /> 효과적으로 단시간에 많은 칼로리를 소모<br /> 근력강화로 대사는 증가↑ 유산소로 체지방을 다운↓<br /> 필라테스 : 호흡과 스트레칭으로 이루어져 몸매를 예쁘게 만들어줄 뿐 아니라<br /> 관절을 올바르게 교정하는데 도움이 됩니다. 체형관리에 적합한 운동 (짐볼,매트,링,폼롤러)<br /> PT<br /> 몸을 만들줄 아는 전문적인 트레이너가 상시 근무.<br /> 1대1 퍼스널 트레이닝 / 30분 하프 트레이닝 / 2대1 그룹 트레이닝 /<br /> 최단시간, 최대 효과 / 나만의 프로그램 디자인<br /> 혼자서하는 일주일의 운동보다 전문적인 트레이닝을 받는 50분의 운동이 효과적,<br /> (상담문의) 카페 문의 이용 or 031 889 5939 전화문의 가능! | ||