자이요가명상 | |
도시 안에서 쫓기듯 바쁜 삶으로 지친 현대인들을 위한 휴식의 공간, JAI. 나이나 성별의 구분 없이 누구에게나 열려있는 공간으로, 빈야사 요가, 임산부 요가, 명상, 딕샤, 체계적인 지도자과정 및 다채로운 워크샵을 진행하고 있습니다. 미국과 인도에서 다양한 명상과 요가 수련 및 지도에 전념한 민진흐 원장은, 그것을 한국에 보다 더 정확하고 체계적이며 또한 흥미로운 방식으로 전달하기 위하여, JAI 식구들과 함께 JAI, Center for Yoga and Health 공간을 만들었습니다. 요가하면 다이어트 명상은 따분함이란 고정 관념을 갖고 있는 우리에게, JAI는 그것에 대한 신선하고 새로운 느낌을 줄 것입니다. 우리모두가 바라는 건강한 육체, 안정된 마음과 명확한 정신의 조화를, 편안함과 자연의 숨결이 느껴지는 JAI를 통해 경험하시길 바랍니다. May You be Free of Fear, May You be Happy, May You Realize Peace. OM Shanti! Shanti! Shanti 두려움으로부터 자유를 찾고, 행복하며, 평온을 깨닫길. 옴 샨띠, 샨띠, 샨띠. | |
