바디핏휘트니스 | |
바디핏휘트니스만의 강점 1. 월 3만원, 업계 최저 가격(운동복, 수건 제공) 2. 주차 2시간 무료 3. 다양한 운동프로그램 - 헬스 - 다이어트 캠프(소그룹 PT) - Basic PT - PREMED PT 4. 트레이너가 직접 하는 타 센터에는 없는 7가지의 다양한 G.X 프로그램 - 시간 : 07:30,12:00, 19:00, 20:00 - Jumba : 라틴댄스와 휘트니스가 결합된 댄스 운동(700Kcal 소모) - Core Conditioning : 코어근육 활성화로 골반정렬과 자세를 회복하는 운동(500kcal 소모) - Foundation Training : 경직된 근막을 풀어주고 요통을 완화하는 체형회복 운동(500kcal 소모) - Cardio Extreme : 전신의 군살을 없애는 다이어트 최고의 운동(700kcal 소모) - Body Art : Fit한 바디라인을 만들기 위한 밸런스&근력운동(700kcal 소모) - Pilates : 코어와 근력발달을 위해 몸의 밸런스를 잡아주는 운동(350kcal 소모) - Yoga : 경직된 근육을 풀어주고, 유연성향상을 통해 혈액순환을 도와주는 운동(300kcal 소모) *G.X 등록시 다이어트 다이어리 제공 및 체계적인 관리 5. 예방의학 트레이닝스쿨(PREMED School)을 수료한 퍼스널트레이너 6. 스쿼트랙, 고중량 덤벨, 케틀벨 등 프리웨이트를 위한 공간 확장 7. 매월 센터 회원을 위한 무료 운동세미나 8. 휘니스프츠와 제휴, 운동에 필요한 기구 및 소도구 20% 할인판매 | |
