J&H 휘트니스 | |
본 J&H휘트니스는 일반 트레이너가 아닌, 전공 지도자들로 구성된 전문 체육 시설을 추구, 개인의 신체 상태를 분석하여 개인에게 맞는 국내 유일 일대일 개인 맞춤 프로그램을 통해 성장 클리닉, 비만 클리닉, 체형과 피부관리, 근골격 재활, 건강관리 등의 전문 관리가 이루어집니다. 또한 요가, 수영 에어로빅, 헬스 등 각 종목에서 얻을 수 있는 여러 가지 최적의 동작들과 장점들로 프로그램을 구성해, 최고의 효과를 얻으실 수 있습니다. 타 유산소 운동보다 3배 더 뛰어난 운동 효과를 발휘하는 운동으로 본 휘트니스 지도자 외에는 시행할 수 없는 운동입니다. 그리고 휘트니스 사관대학 전공 지도자가 짜드리는 개인별 맞춤 프로그램을 컴퓨터에 넣음으로써 컴퓨터를 통한 PT가 가능하고, 개인 운동 프로그램 동영상을 휴대폰에 저장할 수 있어 초보자분들도 집에서 쉽게 운동을 즐기실 수 있습니다. 언제든 무료로 체지방분석기 측정해 드리고, 개인의 신체적 특징을 분석하여 운동 프로그램 만들어 드립니다. 편안한 마음으로 오셔서 상담해 보십시오. | |
