하움필라테스 | |
분당 정자동에 위치한 하움필라테스입니다 프라이빗한 공간에서 1:1 개인레슨 필라테스기구와 다양한 소도구를 이용한 6:1 그룹레슨을 즐기실 수 있습니다. 척추측만증 , 재활, 체형교정, 몸매관리, 다이어트 , 임신전후, 웨딩, 키즈,실버, 골프, 무용수, 운동선수 등을 위한 맞춤 프로그램이 준비되어있습니다. 필라테스는 신체의 전 근육을 과학적으로 단련하기 위해 만들어진 운동입니다다. 몸의 복부부위의 안정과 신체전체의 균형을 추구하며 전신 근육의 균형적인 발달 및 신체의 스트레칭능력과 혈액순환의 향상을 가져오게 됩니다 하움에서 필라테스를 만나보세요^^ | |
