디얀요가원 | |
* 나마스떼(Namaste), 요가아름다운 여정...디얀!! - 도구반 수업 안내(테라피요가) 1. 도구의 효과 : 각종 보조 도구를 이용하여 요가 자세를 쉽고 편안하게 접근 할 수 있도록 고안된 생활 용품 및 기구. (아사나 수련이 기운을 북돋우고, 몸의 정렬을 개선하도록 도와주며 마음의 평온을 가져다 줌) 2. 도구의 적용범위 - 일반적인 요가 수련이 다소 힘들었던 분, 요가수련을 지속적으로 유지하기 힘들었던 분. - 임신 초기 및 임신 중 요법으로 태아 및 산모에게 가장 적합한 운동으로 고대의 진수를 느낄수 있는 인류의 최고 선물임. - 모든 사람에게 쉽게 접근하여 지속적인 수련을 통해 요가의 효과를 극대화 시킴. 3. 도구반(테라피요가) 운영의 특징 - 기본 프로그램에서 시작하여, 지도자와 반복적인 상담과 수련생의 지속적인 수련을 통한 개별적인 맞춤형 프로그램임 - 비교적 자유로운 수련 시간을 선택할수 있어 시간의 활용이 용이함.(저녁반 3시간운영) 4. 도구반 운영시간 : 아침 8시 30분 ~ 아침 10시 30분 / 저녁 5시 ~ 저녁8시 5. 상담 전화 : 055-762-2209 / 010-4182-4343(김영미) * 건강한 아름다움이 필요할때 지금이 바로 요가를 시작할 때 입니다!!! | |
