본요가 | |
BON YOGA는 Private Lesson 전문 스튜디오 입니다. BON YOGA는 최고의 강사진들과 함께 HEALTH+SERENITY+HAPPINESS 라는 모토 아래 수 년간의 노력으로 각 분야 전문가들의 자문을 받아 BON YOGA만의 특화된 프로그램을 구축했습니다. 오직 BON YOGA에서만 만나 보실 수 있는 프로그램들은 신체 균형 및 교정, 유연성 향상, 근력강화, 체력향상 등 개개인의 목적에 맞도록 커리큘럼이 구성되어 있습니다. 몸의 관리 뿐만 아니라 마음 관리를 위한 인도에서 Meditation 최고 과정을 밟은 강사진과 함께 최상의 효과를 얻을 수 있도록 기대합니다. BON YOGA PHILOSOPHY 사람들은 누군가에게 자신의 아름다움을 표현하고 싶어합니다. 내적인 깊이로 매력을 드러내기도 하고, 외적인 화려함으로 호감을 사기도 합니다. 후자는 다수로부터 인정받기 쉽습니다. 그 인정은 삶의 만족도를 일시적으로 높여줍니다. 그래서 현대 사회는 외적 아름다움에 더 많은 관심을 보입니다. 내적인 아름다움이 채워지지 않으면 마음은 언제나 행복에 대한 갈증을 느낍니다. 자존감과 자애감을 높여주고 삶을 긍정으로 채워주는 진정한 행복은 마음의 고요와 평온,안정이 충만한 상태인 내적 아름다움에 있기 때문입니다. 저희 본(本) 요가에서는 외적 아름다움 뿐만 아니라 내적 아름다움도 함께 추구하기 위해 노력합니다. 당신을 온전히 아름답게 만드는 조화, 그 빛을 향하여 함께 나아가겠습니다. | |
