이지요가 | |
Namaste! 누구나 쉽게 하는 요가 이지요가는 2004년 오픈하여 꾸준히 여러분께 사랑받고 인정받는 요가 전문센터로서 이지요가, 파워요가, 치유요가, 핫요가, 아쉬탕가요가, 임산부요가, 키즈요가, 산후요가, 1:1 개인지도, 1:4소그룹지도, 등을 지도하며, 각 프로그램 별 최우수강사진들이 그룹레슨으로 지도하는것이 특징입니다. 이지요가는 MBC일밤, KBS비타민 등 생활정보TV프로그램과 언론매체에 자주 소개 될 만큼 유명하답니다. 요가는 몸의 반복적인 수련을 통하여 마음을 다스리는데에 그 중요함이 있습니다. 세상을 따뜻한 시선으로 바라보고, 급속도로 변해가는 사회와는 반대로 모든 집착에서 벗어나 느림속에서 나를 찾아 떠나는 여행이라고 생각합니다. 이지요가는 누구나 쉽게 하는 요가입니다. 누구나~ 쉽게 말이죠~ ^^ 무리한 기술을 요하는 고 난이도 동작들 보다는 기본적인 동작을 깊이있게 경험하시길 원합니다. 이지요가에서는 내몸에서 변화할 수 있는 최대한의 지점을 찾아가는데에 그 매력이 있습니다. 요가 수련 후에 찾아드는 콧잔등에 고요한 바람을, 입가에 잔잔한 미소를 당신께 선물해 드리겠습니다. 항상 편안함을 드리는 이지요가가 되도록 노력하겠습니다. 감사합니다. 이지요가 본원장 나 은미 | |
